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전국센터

MAD GYM 매드짐 스포츠 클라이밍

기사입력 2025-12-18 09:37
profile_image 김주운 기자 (wingmen3@naver.com)

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 매드짐 광명클라이밍센터 <경기 광명시 범안로 1008 5층) ☎02)809-5014

Mad for climbing in the Gymnasium 인스타 계정 : (1) Instagram

  네이버 주소 : 매드짐 광명클라이밍센터 - 네이버지도

 아이부터 어른까지 동호인부터 선수층 칠순을 넘기신 분과 장애를 가지신 분들도 모두가 찾아와서 

다 같이 열심히 운동을 하는 매드짐에서 최고의 교육 환경의 메카 바로 이곳에서 시작합니다.



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 처음에는 산악인으로 출발하였습니다.

대학산악부로 활동을 시작 하였죠 산행을 같이 다니는 후배가 있었는데 어느 날 설악산 등반을 같이 갔다가

하늘의 별이 되었습니다.

생전에 그가 이루고 싶었던 목표들을 저에게 지속적으로 말을 꺼냈던 계획들이 있었어요  

꼭 해보고 싶었던 소망들을 저에게 남기고 간 후배를 위해

그 와 같은 마음으로 나마 실천해 보고자 해외 원정도 다니면서 마지막으로

스포츠클라이밍을 하게 되었고 29세부터 선수 생활을 본격적으로 시작하였습니다.



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 1993년 덕성여자대학교 산악부 활동으로 시작하여 97년 카라코람 히말라야 가셔브로 2봉 8,035m 등반을 하였고

2002년에는 백두대간 56일 전 구간을 종주 후 이듬해 알래스카 매킨리봉 6.194m를 등반하였다.

 그녀의 등반 경력으로는 2004년 제1회 코오롱 Dry-tooling festival 대회에서 1위를 시작으로 

2005년 SPOEX2005 디스커버리 클라이밍 페스티벌 볼더 종목 1위 2006년 제3회 청송 주왕산 

전국 빙벽등반 대회 난이도 1위 2008년 부산세계 사회체육대회 볼더 부문 1위

같은 해 제89회 전국체육대회 속도 금메달 난이도 은메달을 거머쥐었으며 이듬해 

아시안 챔피언십 종합 3위를 달성하였다.



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 스포츠클라이밍 실전 교과서 (감수:김인경)
 일본 갔을 때 이 책이 너무 맘에 들었어요 역학 기반으로 설명이 된 독특한 책이어서
한국에 반드시 알리고 싶었어요 당시 혼자서 보고 있었던 분은 몇 분 계셨는데
제가 출판사를 찾아서 감수비 없이 재능 기부해가지고 번역본으로 나오게 되었습니다.


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 덕성여자대학교 회계학과 졸업 이후 연세대학교 사회체육학과를 시작으로 스포츠 테이핑 중 
카네시오 테이핑 강사 자격을 취득하였고
 2004년에는 대한 산악연맹 공인심판 자격을 취득하였다.
그 후 생활체육지도자 2급(산악/수영), 경기지도자 2급(산악) 취득하고 나서 2009년도에는 
한국 체육대학 일반대학원 석사 과정을 졸업하였으며 전공은 운동역학이었다.
  경희대학교 스포츠클라이밍 강의 및 노스페이스 클라이밍팀 후원 선수로 활동을 하였고 산림청
한국등산지원센터 교육 자문위 활동 및 한국 대학 산학 연맹 이사 2016~2018년도에는 국가대표 
감독 및 코치 파견 그리고 현재에는 스포츠클라이밍 심판 1급 전문 스포츠 지도 사 1급 
현 매드짐 광명 클라이밍센터 대표강사 겸 센터장으로 운영하고 있으며 국민대 운동 동작분석 박사, 
한체대 운동 동작분석 석사 전공을 하였고 현 고려대, 인천대 스포츠클라이밍 출강 수업도 나가고 있다.


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지구력 벽은 15개 문제로 되어있지만 계속 이어지게 되어 한 번에 다 풀게 되면 400개 이상
홀드를 잡을 수 있습니다 난이도는 5.9부터 5.13급까지 구성되어 있으며
또 다른 한 개의 룸은 각도가 센 지구력 공간으로 형성되어 있습니다.

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 이곳 매드 짐에서 저의 훈련 프로그램 교육을 받고 나가신 분들이 꽤 많아요

현역이신 코치 감독 세터 등 다양하게 활동을 하고 계시고

매드 짐의 가장 중요한 부분은 교육입니다. 자신있습니다.

 최고라는 표현은 자제해야 하지만

그렇게 말하고 싶은 게 제 마음속에서 울려 퍼지고 있어서 

꼭 그렇게 말하고 싶습니다.^^

어떻게 훈련 프로그램을 짜고 너 그것을 해~라고 말하는 게 아니라

제 성격이 그런 걸 용납하지 않아요 한시라도 선수에게 눈을 떼지 않고

같이 옆에 있어야 돼요.

 

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 훈련 공간이 총 4구역으로 되어 있습니다. 훈련 룸 2곳은 지구력 위주로 세팅이 되어 있고
모든 운동의 시작은 웜업이 중요하죠 공간 왼쪽이 스트레칭이 되겠으며 메인 벽 공간이 볼더링
훈련 공간인데 처음 오시는 분은 테이핑을 보면 복잡할 겁니다.
 좁은 공간에 많은 문제를 내려다 보니 그렇다고 문제 수를 줄이고 싶지는 않고
처음에만 헷갈릴 수 있습니다. 하다 보면 많은 문제를 다양하게 풀 수 있고
문제를 바꿀 때마다 탈 거하기 전에 한 달에 한 번씩 이벤트를 열어 매드짐에서 현금으로 
사용할 수 있는 상품권을 드립니다. 1만 원권부터 5만 원권까지 상품권으로 물품 티셔츠 
이용료까지 결제 가능합니다.

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매드프로클라임[madproclimb] 이라는 유투브 콘텐츠 사업도 진행하고 있다.



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